Telekinezi Nedir ve Nasıl Yapılır?

Telekinezi nedir ve nasıl yapılır sorusu, parapsikoloji ve spiritüel araştırmalarla ilgilenenlerin en çok merak ettiği konular arasında yer alır. Nesneleri fiziksel temas olmadan, yalnızca zihin gücü ve odaklanma ile hareket ettirme yeteneği olarak tanımlanan telekinezi, yüzyıllardır mistik geleneklerde ve modern deneylerde tartışma konusu olmuştur.

“Telekinezi nasıl yapılır?” sorusunun cevabı ise hem zihinsel odaklanma tekniklerini hem de enerji çalışmalarını içerir.

Bu rehberde telekinezinin tanımını, tarihsel kökenlerini, bilimsel deneylerini, uygulanabilir pratiklerini ve sıkça sorulan sorulara verilen yanıtları detaylı bir şekilde bulabilirsiniz.

Nedir?

Telekinezi, zihin gücüyle nesneleri hareket ettirme veya etki altına alma yeteneği olarak bilinir. Yunanca kökenli bir terim olan “tele” (uzak) ve “kinesis” (hareket) sözcüklerinden türetilmiştir.

Bu kavram, fiziksel temas olmadan yalnızca düşünce veya enerji yoğunlaşmasıyla maddenin yönlendirilmesini ifade eder. Günümüzde popüler kültürde sıkça filmlere ve kitaplara konu olan telekinezi, parapsikoloji araştırmalarında da en çok tartışılan fenomenlerden biridir.

Köken

Telekinezi kavramının kökeni 19. yüzyılın sonlarına dayanmaktadır. Spiritüalizm akımlarının yükselişe geçtiği bu dönemde, medyumların seanslarında gözlemlenen masa hareketleri, nesnelerin havalanması ve açıklanamayan fiziksel olaylar bu terimin doğmasına sebep olmuştur.

İlk kez 1890’lı yıllarda bilimsel çevrelerde kullanılmaya başlanan telekinezi, daha sonra psişik araştırmaların temel başlıklarından biri haline geldi. Antik dönemlerde ise benzer yeteneklere “ruh gücü” veya “mistik enerji” adı verilmiş, özellikle Uzak Doğu öğretilerinde zihnin madde üzerindeki etkisi bir sır olarak aktarılmıştır.

Bilimsel Deneyler

Telekinezi üzerine yapılan bilimsel araştırmalar, özellikle 20. yüzyılın ortalarından itibaren parapsikoloji laboratuvarlarında hız kazanmıştır. Duke Üniversitesi’nde Dr. J. B. Rhine’ın yürüttüğü deneylerde, zar atışlarının zihinsel etkilerle değişip değişmediği gözlemlenmiştir.

Daha sonraki yıllarda “mikro-telekinezi” olarak adlandırılan deneylerde, bilgisayar tarafından üretilen rastgele sayıların insan zihniyle yönlendirilip yönlendirilemeyeceği araştırılmıştır. 1970’lerde Princeton Üniversitesi’nde kurulan PEAR (Princeton Engineering Anomalies Research) laboratuvarında, uzun yıllar boyunca binlerce denek üzerinde yapılan testlerde istatistiksel olarak küçük ama anlamlı sapmalar kaydedilmiştir. Bu bulgular, telekinezinin tamamen bir yanılsama olmadığını düşündürse de, deneylerin tekrar edilebilirliği ve nesnellik açısından bilim dünyasında hâlâ tartışmalıdır.

Belirtiler

Telekinezi yeteneği olduğu düşünülen kişilerde bazı ortak belirtiler öne çıkar. Yoğun odaklanma sırasında ellerin veya vücudun yakınında hafif enerji akışı ya da titreşim hissi yaygındır.

Nesnelerin aniden hareket etmesi veya küçük titreşimler göstermesi, çevredeki ışıkların anlık dalgalanması, hatta elektronik cihazların beklenmedik şekilde tepki vermesi sıkça rapor edilen işaretler arasındadır.

Telekinezi pratiği yapan kişiler, genellikle zihinsel yorgunluk, baş ağrısı ya da enerjilerinde dalgalanma yaşadıklarını dile getirirler. Bu belirtiler, kişinin bilinçaltı ile enerji alanı arasında güçlü bir etkileşimin işareti olarak yorumlanır.

Gerçek mi?

Telekinezi, yani zihin gücüyle nesneleri hareket ettirme iddiası, yüzyıllardır insanların ilgisini çekmektedir. Ancak “telekinezi gerçek mi?” sorusu hâlâ net bir yanıt bulamamıştır.

Parapsikoloji alanında yapılan araştırmalar, bazı deneylerde istatistiksel olarak anlamlı sonuçlar ortaya koysa da, bu bulgular bilimsel standartlarda tekrar edilebilirlik konusunda yetersiz kalmıştır.

Bilim dünyası, telekinezinin doğaüstü bir yetenek mi, yoksa bilinçdışı etkiler veya çevresel faktörlerin sonucu mu olduğunu kesin olarak kanıtlayamamıştır. Buna rağmen pek çok kişi, kişisel deneyimlerine dayanarak telekineziyi gerçek bir fenomen olarak kabul etmektedir.

Tehlikeli mi?

Telekinezi uygulamaları genellikle zihinsel odaklanma ve enerji yönlendirmeye dayandığı için doğrudan fiziksel bir tehlike barındırmaz. Aşırı odaklanma, yoğun zihinsel enerji kullanımı ve sürekli başarısız denemeler kişide stres, yorgunluk ve hatta psikolojik baskı yaratabilir.

Bazı deneyimciler, uzun süreli çalışmalarda baş ağrısı, uyku düzensizliği veya enerji dengesizliği yaşadıklarını aktarmıştır. Bunun dışında telekineziyi olumsuz amaçlarla kullanmaya çalışmak, kişinin kendi ruhsal dengesine zarar verebilir. Dolayısıyla telekinezi, bilinçli ve dengeli bir şekilde, kişisel gelişim veya meditasyon pratiği kapsamında ele alınmalıdır.

Nasıl Yapılır?

Psi Ball

Psi ball, kişinin kendi enerjisini yoğunlaştırarak görünmez bir enerji topu oluşturması anlamına gelir. Telekinezi ve enerji çalışmalarıyla ilgilenenler için temel bir egzersizdir.

1. Rahat Bir Ortam Seçin
   Sessiz bir ortamda, rahat bir şekilde oturun veya ayakta durun. Zihninizi meditasyon ya da nefes egzersiziyle sakinleştirin.
2. Ellerinizi Hazırlayın
   Avuç içlerinizi birbirine bakacak şekilde, aralarında 10–15 cm boşluk kalacak şekilde konumlandırın. Parmaklarınızı hafifçe kavisli tutarak ellerinizle bir küre oluşturduğunuzu hayal edin.
3. Enerjiyi Hissedin
   Avuç içlerinizden enerji aktığını ve iki eliniz arasında manyetik bir alan oluştuğunu düşünün. Zamanla aradaki bölgede sıcaklık, soğukluk, karıncalanma veya hafif bir itme-çekme hissi fark edebilirsiniz.
4. Enerji Topunu Güçlendirin
   Gözlerinizi kapatarak elinizde bir ışık küresi canlandırın. Rengini, büyüklüğünü ve yoğunluğunu hayal edin. Her nefeste enerjinizin psi ball içine aktığını imgeleyin.
5. Yoğunluğu Kontrol Edin
   Psi ball’unu sıkıştırıp genişletiyormuş gibi yapın. Zihninizde küçülüp büyüdüğünü, titreştiğini ya da şekil değiştirdiğini canlandırın. Bu, enerjinizi yönlendirme becerinizi artırır.

Psi Wheel

Psi wheel, telekinezi pratiklerinde kullanılan en popüler araçlardan biridir. Genellikle kağıt veya folyo ile yapılır ve enerji ile hareket ettirilmeye çalışılır.

1. Malzemeleri Hazırlayın
   • Küçük, kare şeklinde kesilmiş hafif bir kağıt (ör. A4’ten 5×5 cm).
   • İğne veya ince bir çubuk.
   • İğneyi sabit tutmak için silgi veya mantar parçası.
2. Kağıdı Katlayın
   Kareyi köşegenlerinden katlayarak küçük bir piramit şekli elde edin. Katlama izleri sayesinde kağıt ortada dengede durur.
3. Kağıdı Yerleştirin
   İğneyi dikey şekilde sabitleyin ve katlanmış kağıdı iğnenin ucuna yerleştirin. Böylece kağıt, hafif bir dokunuşla veya enerji akışıyla kolayca dönebilir.
4. Odaklanmaya Başlayın
   Ellerinizi psi wheel’e yaklaştırın ama dokunmayın. Enerjinizi kağıdın hareket etmesine yönlendirin. Zihninizde onun dönmeye başladığını görselleştirin.
5. Enerji Akışını Yönlendirin
   Ellerinizden çıkan enerjiyi kağıda aktardığınızı hayal edin. Başlangıçta hafif titreşimler olabilir; zamanla sabırlı pratikle kağıdın dönmeye başladığını görebilirsiniz.
6. Deneyimleri Kaydedin
   Hangi pozisyonda, hangi odaklanma tekniğiyle daha başarılı olduğunuzu not edin. Böylece kendi telekinezi yöntemlerinizi geliştirebilirsiniz.

Kinezi Çeşitleri

Telekinezi, genel anlamda “zihin gücüyle maddeyi etkileme” olarak bilinir. Ancak zamanla farklı alanlarda gözlemlenen ve adlandırılan çok sayıda kinezi çeşidi ortaya çıkmıştır. İşte en bilinen türler:

1. Aerokinezi

Zihin gücüyle rüzgârı ya da hava akımlarını kontrol etme yeteneği. Küçük hava akımlarını yönlendirmek ya da esinti oluşturmak için meditasyon ve odaklanma teknikleriyle çalışılır.

2. Pyrokinezi

Ateşi kontrol etme ya da ateş üzerinde etkide bulunma yeteneği. Mum alevinin büyütülmesi, küçültülmesi veya söndürülmesi gibi deneylerle ilişkilendirilir.

3. Hidrokinezi

Su elementini yönlendirme becerisi. Su dalgalarının hareketini etkilemek, damlaların yönünü değiştirmek ya da suyun yüzeyinde titreşimler oluşturmak gibi uygulamalar içerir.

4. Terrakinezi (Geokinezi)

Toprak, taş ve mineraller üzerinde zihinsel etki kurma. Daha yoğun ve katı maddeler olduğu için zor kabul edilen bir kinezi türüdür.

5. Elektrokinezi

Elektrik enerjisini hissetme ve yönlendirme. Elektrikli cihazlarda küçük parazitler oluşması ya da statik elektrik akışını fark etme gibi deneyimlerle ilişkilendirilir.

6. Kriyokinezi

Soğuk ve buz üzerinde etki kurma yeteneği. Su damlasını soğutmak, sıcaklığı zihinsel olarak düşürmek ya da donma imgesiyle enerji yönlendirmek bu kapsamda değerlendirilir.

7. Biyokinezi

Kendi bedeni veya başka bir canlının biyolojik yapısını etkileme iddiası. Hücrelerin iyileşme sürecini hızlandırma, göz rengini değiştirme veya bedensel enerjiyi yönlendirme gibi alanlarda anılır.

8. Fotokinezi

Işık enerjisini kontrol etme. Ortam ışığının yoğunluğunu hissetmek veya zihinsel olarak yönlendirmek üzerine çalışılır.

9. Umbrakinezi

Karanlık ya da gölgeleri etkileme gücü. Özellikle gölge hareketlerini kontrol etme veya görsel illüzyon oluşturma deneyimleriyle bağdaştırılır.

10. Gravikinezi

Yerçekimini etkileme yeteneği. Nesneleri havada tutmak, ağırlığını azaltmak veya levitasyon deneyimleri bu başlık altında incelenir.

Pyrokinezi

Pyrokinezi, yani zihin gücüyle ateşi etkileme, telekinezi çalışmalarının element odaklı en popüler dallarından biridir. Buradaki amaç, ateşi söndürmek, alevi büyütmek veya küçültmek gibi yönlendirmeler yapmaktır. Pyrokinezi için düzenli odaklanma, görselleştirme ve sabır gerekir. İşte adım adım pyrokinezi pratiği:

1. Uygun Ortam Seçin
   Sessiz, güvenli ve dikkatinizin dağılmayacağı bir ortamda çalışın. Önünüze bir mum koyarak başlayabilirsiniz. Ateşin kontrolsüz yayılmasını önlemek için mutlaka güvenlik önlemleri alın.
2. Zihinsel Hazırlık Yapın
   Birkaç dakika boyunca derin nefes alıp verin, zihninizi boşaltın. Enerjinizi odaklamak için meditasyon yapmanız pratiğin etkisini artırır.
3. Ateşi İzleyin
   Mum alevine dikkatle bakın. Onun dalgalanışını, büyüklüğünü ve hareketlerini gözlemleyin. Ateşin canlı bir enerji formu olduğunu düşünün.
4. Görselleştirme Kullanın
   Zihninizde alevin büyüdüğünü veya küçüldüğünü hayal edin. Onu sanki nefesinizle kontrol ediyormuşsunuz gibi imgeleyin. Ateşi enerjinizin bir parçası gibi kabul edin.
5. Enerjiyi Yönlendirin
   Ellerinizle ateşe doğru enerji aktardığınızı hayal edin. Avuç içlerinizden çıkan enerjinin alevi etkilediğini imgeleyin. Bu sırada zihninizde “küçül” ya da “büyü” gibi komutlar verin.
6. Küçük Değişimleri Fark Edin
   İlk denemelerde alevin hafif titremesi ya da küçücük oynamalar bile başarı sayılır. Düzenli tekrarlarla zihinsel kontrolünüz güçlendikçe daha net sonuçlar alabilirsiniz.
7. Çalışmayı Sonlandırın
   Pratik sonrası enerjinizi dengelemek için bir süre meditasyon yapın veya derin nefeslerle rahatlayın. Enerjiyi kontrolsüz bırakmak zihinsel yorgunluk yaratabilir.

Hidrokinezi

Hidrokinezi, suyu zihin gücüyle etkileme veya yönlendirme çalışmasıdır. Su elementinin akışkan yapısı, enerjiye en hızlı tepki veren unsurlardan biri kabul edilir. Bu nedenle telekineziye giriş yapanlar için hidrokinezi pratikleri oldukça popülerdir. İşte adım adım uygulama rehberi:

1. Rahat Bir Ortam Seçin
   Sessiz, dikkatinizin dağılmayacağı bir yerde çalışın. Önünüze bir bardak su veya küçük bir kase içinde su koyarak başlayabilirsiniz.
2. Zihinsel Hazırlık Yapın
   Birkaç dakika meditasyon yapın, derin nefeslerle zihninizi sakinleştirin. Enerjinizi suya yönlendirmeye hazır hale gelin.
3. Suyla Bağ Kurun
   Suyu dikkatle izleyin. Dalgalanmalarını, yüzeydeki yansımaları fark edin. Onun canlı bir enerji formu olduğunu ve sizinle iletişim halinde olabileceğini düşünün.
4. Ellerinizi Yaklaştırın
   Avuçlarınızı suyun üzerine, yaklaşık 5–10 cm mesafede tutun. Ellerden çıkan enerjinin suyun yüzeyine aktığını hayal edin.
5. Görselleştirme Yapın
   Zihninizde suyun hareket ettiğini canlandırın. Örneğin, yüzeyde küçük dalgalar oluştuğunu veya damlacıkların titrediğini imgeleyin. Bu imgelem enerjinizin yönünü belirler.
6. Enerjiyi Odaklayın
   Konsantrasyonunuzu suyun belli bir bölgesine yönlendirin. “Hareket et”, “dalgalan” gibi niyet cümlelerini zihninizden tekrarlayabilirsiniz.
7. Küçük Tepkileri Gözlemleyin
   İlk etapta çok küçük dalgalanmalar veya yüzeyde titreşimler gözlemleyebilirsiniz. Bu işaretler enerjinizin suyla etkileşime geçtiğinin göstergesidir.
8. Düzenli Pratik Yapın
   Hidrokinezi, sabır ve süreklilik gerektirir. Her gün kısa süreli çalışmalar yaparak enerjinizi su üzerinde daha güçlü bir şekilde hissetmeye başlayabilirsiniz.

Aerokinezi

Aerokinezi, zihin gücüyle rüzgârı ve hava akımlarını etkileme çalışmasıdır. Havanın görünmez bir enerji taşıyıcısı olması, onu telekinezi pratikleri içinde en akışkan ve esnek alanlardan biri yapar. İşte aerokineziyi uygulamak için adım adım yöntemler:

1. Doğru Ortamı Seçin
   Açık havada, özellikle hafif esintilerin olduğu bir yerde çalışmak idealdir. Kapalı ortamda ise küçük bir fan veya pencere kenarı kullanılabilir.
2. Zihinsel Hazırlık Yapın
   Gözlerinizi kapatın, derin nefeslerle zihninizi boşaltın. Kendi nefesinizin rüzgârın bir parçası olduğunu hayal edin.
3. Hava ile Bağ Kurun
   Yüzünüze çarpan esintiyi, yaprakların hareketini veya havadaki titreşimleri fark edin. Havanın canlı bir enerji olduğunu ve sizinle iletişim halinde olabileceğini düşünün.
4. Odak Noktası Belirleyin
   Bir ağaç dalındaki yaprak, yerdeki hafif bir kağıt parçası veya rüzgâr çanları gibi küçük ve hareket edebilen bir nesne seçin. Dikkatinizi yalnızca oraya verin.
5. Enerjiyi Yönlendirin
   Ellerinizi havaya doğru açarak, enerjinizin rüzgârla birleştiğini imgeleyin. Zihninizde “es”, “yön değiştir” gibi niyet komutları verin. Enerjinizin hava akımıyla birleşip nesneyi hareket ettirdiğini hayal edin.
6. Görselleştirme Kullanın
   Yaprakların daha hızlı sallandığını, kağıdın sürüklendiğini veya esintinin yön değiştirdiğini zihninizde canlandırın. Görselleştirme, bilinçaltınızı harekete geçirir.
7. Küçük Değişimleri Gözlemleyin
   Başlangıçta çok hafif titreşimler ya da esintinin ani dalgalanmaları olabilir. Bu küçük tepkiler, aerokinezinin ilk adımlarıdır.
8. Düzenli Çalışın
   Aerokinezi, düzenli tekrarlarla gelişir. Her gün kısa süreli pratiklerle odaklanma gücünüz artar ve hava akımlarını hissetme yetiniz güçlenir.

Terrakinezi

Terrakinezi (geokinezi), zihin gücüyle toprak, taş ve mineral gibi katı elementleri etkileme çalışmasıdır. Su veya hava gibi akışkan elementlere kıyasla daha yoğun maddeler üzerinde çalışıldığı için en zor kinezi türlerinden biri kabul edilir. Ancak sabır, odaklanma ve düzenli pratikle bu alanda da ilerleme kaydedilebilir. İşte terrakinezi için adım adım yöntemler:

1. Doğa ile Bağ Kurun
   Çalışmaya başlamadan önce sessiz bir doğa alanında veya odanızda taş, toprak ya da kristal gibi doğal elementler bulundurun. Onların enerjisini hissetmek için birkaç dakika boyunca ellerinizle dokunmadan yakınında durun.
2. Zihinsel Hazırlık Yapın
   Meditasyonla zihninizi sakinleştirin. Toprağın sabit ve güçlü enerjisini içinize çektiğinizi, nefes verirken bu enerjiyi tekrar dışarı yaydığınızı imgeleyin.
3. Nesne Seçin
   Başlangıçta küçük bir taş veya toprak parçası seçin. Büyük ve ağır nesneler odaklanmayı zorlaştırabilir. Küçük parçalar enerjinizin etkisini daha kolay gösterebilir.
4. Odaklanma ve Görselleştirme
   Taşın hareket ettiğini, sallandığını veya hafifçe yerinden oynadığını zihninizde canlandırın. Toprağın titreştiğini, enerjinizle uyumlu hale geldiğini hayal edin.
5. Enerjiyi Ellerinizden Yönlendirin
   Avuç içlerinizi nesneye yaklaştırın. Ellerinizden çıkan enerjinin taşın etrafını sardığını ve maddeyi etkilediğini imgeleyin. Enerjinizin yoğunluğunu artırdıkça nesnenin tepki verdiğini hayal edin.
6. Küçük Tepkilere Dikkat Edin
   İlk denemelerde taşın titremesi, çok hafif bir hareket etmesi ya da çevresinde enerji hissi oluşması başarı sayılır. Bu küçük işaretler, terrakinezinin başlangıç adımlarıdır.
7. Düzenli Pratik Yapın
   Terrakinezi en çok sabır isteyen kinezi türüdür. Her gün kısa süreli tekrarlarla zihninizin maddeyle bağ kurma becerisi gelişir. Zamanla daha büyük nesnelerde odaklanmayı deneyebilirsiniz.

Biyokinezi

Biyokinezi, zihin gücüyle biyolojik yapıyı, yani hücreleri ve genetik süreçleri etkileme çalışmasıdır. En çok bilinen örnekleri arasında göz rengini değiştirme, saç rengini etkileme, hızlı iyileşme veya beden üzerinde enerji yönlendirme vardır. Bilimsel olarak kesin kanıtlanmamış olsa da, enerji ve bilinç odaklı pratiklerde en çok ilgi gören alanlardan biridir. İşte adım adım biyokinezi çalışmaları:

1. Zihinsel Hazırlık Yapın
   Sessiz bir ortamda derin nefesler alarak zihninizi sakinleştirin. Meditasyon, odaklanmayı artırarak bilinçaltınızı programlamanıza yardımcı olur.
2. Niyet Belirleyin
   Biyokinezi tamamen niyet gücüne dayanır. “Gözlerim maviye dönüşüyor” ya da “vücudum daha hızlı iyileşiyor” gibi net, olumlu ve şimdiki zaman kipinde niyet cümleleri oluşturun.
3. Görselleştirme Yapın
   Zihninizde istediğiniz biyolojik değişimi ayrıntılı bir şekilde canlandırın. Örneğin, göz renginizin yavaşça değiştiğini ya da hücrelerinizin ışıkla dolarak yenilendiğini hayal edin.
4. Sesli veya Sessiz Telkin Uygulayın
   İmgeleme sırasında seçtiğiniz niyet cümlelerini içinizden tekrar edin. Bu, bilinçaltınızın süreci kabullenmesini kolaylaştırır.
5. Enerjiyi Yönlendirin
   Ellerinizi değişim istediğiniz bölgeye yaklaştırın. Enerjinizin oraya aktığını, hücrelerinizi uyardığını ve istediğiniz yönde dönüştürdüğünü düşünün.
6. Düzenli Pratik Yapın
   Biyokinezi, tek seferde sonuç vermek yerine düzenli tekrarlarla bilinçaltına yerleşir. Her gün belirli süreler ayırarak çalışmanız gerekir.
7. Küçük Değişimleri Takip Edin
   İlk etapta enerji hissi, bedensel sıcaklık farkı veya iyileşme hızında ufak artışlar fark edebilirsiniz. Bu küçük adımlar, biyokinezinin ilerlediğini gösterir.
8. Sabır ve İnanç Geliştirin
   Biyokinezi, zihinsel odak ve inanç gücüyle çalışır. Sonuçlar hemen ortaya çıkmasa bile, sürece güvenmek pratiğin en önemli parçasıdır.

Elektrokinezi

Elektrokinezi, zihin gücüyle elektrik enerjisini hissetme ve yönlendirme pratiğidir. Elektronik cihazlarda parazitler oluşturma, statik elektrikle etkileşim kurma ya da enerji akışını sezme bu çalışmanın temel deneyimlerindendir. Elektrik doğrudan tehlikeli olabileceği için, elektrokinezi denemelerinde daima güvenlik önlemleri almak gerekir. İşte adım adım yöntemler:

1. Zihinsel Hazırlık Yapın
   Önce birkaç dakika meditasyon yapın ve nefesinizi dengeleyin. Kendinizi sakinleştirmek, odaklanmayı kolaylaştırır.
2. Enerjiye Odaklanın
   Elektriği, görünmez bir enerji ağı olarak hayal edin. Telefon, bilgisayar ya da lambadan yayılan akımı zihninizde ışık dalgaları gibi canlandırın.
3. Ellerinizi Kullanın
   Avuçlarınızı bir elektronik cihaza (örneğin kapalı durumdaki bir ampul veya çalışan bir radyo) yaklaştırın. Ellerden çıkan enerjinin cihazdaki elektrikle birleştiğini imgeleyin.
4. Statik Elektrik Deneyi Yapın
   Elleriniz arasında biriken enerjiyi hissedin. Tıpkı psi ball oluşturur gibi, avuçlarınızın arasında küçük kıvılcımlar veya elektrik dalgaları hayal edin. Arada bir itme–çekme hissi oluşabilir.
5. Görselleştirme Tekniği
   Zihninizde ampulün yanıp sönmesini, cihazın parazit yapmasını veya elektrik akımının yön değiştirmesini canlandırın. Bu imgeyi güçlendirdikçe bilinçaltınız enerjinizi yönlendirmeye başlar.
6. Küçük Etkilere Dikkat Edin
   Elektronik cihazlarda kısa süreli bozulmalar, hafif parazit sesleri veya titreşimler fark edebilirsiniz. Bunlar, elektrokinezinin ilk işaretleri kabul edilir.
7. Güvenliği Elden Bırakmayın
   Kesinlikle yüksek voltajlı cihazlarla çalışmayın. Başlangıçta yalnızca düşük riskli alanlarda (örneğin statik elektrik, küçük piller veya basit devreler) pratik yapın.
8. Düzenli Pratik Yapın
   Elektrokinezi, diğer kinezi türleri gibi sabır ve tekrar ister. Düzenli olarak kısa süreli çalışmalar yapmak, zihinsel bağınızı güçlendirir.