En etkili kendinden soğutma duası, bir kişinin kendisine duyulan aşırı ilgiden, istenmeyen duygulardan veya zararlı bir ilişkinin etkisinden kurtulmak için Allah’a yönelerek okunan dualardır. İslâmî açıdan, böyle bir durumda kulun kalbine ve karşısındaki kişinin kalbine hükmeden yalnızca Allah Teâlâ’dır. Bu nedenle, kalplerin O’nun kudretiyle soğutulması mümkündür.
Kalplerin Allah’ın Elinde Olduğu Hakikati
Resûlullah (s.a.v.) bir hadisinde şöyle buyurur:
“Kalpler Rahmân’ın iki parmağı arasındadır, dilediği gibi çevirir.” (Müslim, Kader, 17)
Bu hadis, kalplerin yönlendiricisinin yalnızca Allah olduğunu açıkça gösterir. Dolayısıyla birini kendinden soğutmak isteyen kimse, bu dileğini sadece Rabbine arz etmelidir.
Kendinden Soğutma İçin Okunabilecek Dualar
1. Tevbe ve İstiğfar İle Başlamak
Öncelikle kişinin kendi kalbini temizlemesi, niyetini sahih kılması gerekir. Çünkü dua ancak samimi bir kalple kabul olur.
2. Kur’ân’dan Ayetlerle Dua
- Tevbe Sûresi 129. Ayet:
فَإِنْ تَوَلَّوْا فَقُلْ حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلٰهَ إِلَّا هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ
Okunuşu:
“Fe in tevellev fekul hasbiyallâhu lâ ilâhe illâ hüve, aleyhi tevekkeltü ve hüve rabbü’l-arşi’l-azîm.”
Anlamı:
“Eğer yüz çevirirlerse de ki: Allah bana yeter. O’ndan başka ilâh yoktur. Ben yalnız O’na tevekkül ettim. O, yüce Arş’ın Rabbidir.”
Bu ayet, kalpleri yönlendirme ve ilişkilerden uzaklaştırma duası olarak okunabilir.
- Kasas Sûresi 88. Ayet:
وَلَا تَدْعُ مَعَ اللَّهِ إِلٰهًا آخَرَ ۘ لَا إِلٰهَ إِلَّا هُوَ ۚ كُلُّ شَيْءٍ هَالِكٌ إِلَّا وَجْهَهُ ۚ لَهُ الْحُكْمُ وَإِلَيْهِ تُرْجَعُونَ
Bu ayet de Allah’a teslimiyet ve yönelişi güçlendirmek için okunabilir.
3. Arapça Dua
اللَّهُمَّ صَرِّفْ قَلْبَ (فُلَانٍ) عَنِّي، وَابْعِدْهُ عَنِّي، وَاجْعَلْ فِي قَلْبِهِ نُفُورًا وَفِي قَلْبِي سُكُونًا
Okunuşu:
“Allâhumme sarrif kalbe (fulânin) annî, veb‘idhu annî, vec‘al fî kalbihî nufûran ve fî kalbî sükûnen.”
Anlamı:
“Allah’ım! (Falan kişinin) kalbini benden çevir, onu benden uzaklaştır. Onun kalbinde soğukluk, benim kalbimde huzur ve sükûnet kıl.”
4. Esmaü’l-Hüsnâ ile Dua
Bu amaçla özellikle şu isimler zikredilebilir:
- “Yâ Sattâr” (örtücü, koruyucu)
- “Yâ Mukallibe’l-Kulûb” (kalpleri çeviren)
- “Yâ Münzilu’s-Sekîne” (huzuru indiren)
Duanın Kabulü İçin Dikkat Edilecekler
- Dua ederken kalbin samimi olması.
- Haram bir amaç taşımaması.
- Kalpleri yönlendirmenin sadece Allah’ın kudretiyle olacağına inanmak.
- Dua sonrasında tevekkül etmek ve sonucu Allah’a bırakmak.